Mein einzigartiges Angebot an Sie:
Im Zuge des Betrieblichen Gesundheitsmanagements bringe ich Ihr Unternehmen mit meinen Vorträgen in Motivation für Bewegung und Gesundheit und liefere Ihrem Team praktische Tipps und effektive Strategien, um langfristig davon zu profitieren.
Die Kleine macht es richtig!
Bei sitzenden Tätigkeiten und gerade im Homeoffice wird es immer wichtiger, sich zwischendurch zu Bewegen. Und dabei vor allem auch kreativ zu werden!
Sorgen Sie vor!
Viele chronische Erkrankungen- und darunter auch häufig Schmerzsyndrome-können präventiv, aber auch im nachhinein durch Bewegung therapiert werden!
Ihre Vorteile:
1. Senkung von Krankheitstagen durch Schmerzbekämpfung und Vorsorge dank Bewegung und Aufklärung
2. Senkung der Fluktuation durch attraktive Angebote für Ihre Angestellten
3. Motivation, Freude und Konzentration im Betrieb
Der Weg zu mehr Gesundheit (meine Angebote):
~Die besten Tipps und Methoden werden nicht helfen, wenn ihr Team nicht auch in die Umsetzung kommt! Deshalb kombiniere ich die Bewegung mit Mindset und Motivation. Für eine Investition, die sich lohnt! ~
1. Themenspezifische Vorträge und Workshops zu Bewegung, Schmerz und Motivation (1-2 Std.)
2. Bewegte Pausen mit Lerncharakter: Mit ausgewählten Übungen und motivierendem Hintergrundwissen individuell für jeden Arbeitsplatz gestaltet (10- 60 Min.)
3. Das 5- Wochen- Programm: Begleitung Ihres Teams in die langfristige Umsetzung von Wissen, gesunden Gewohnheiten und individuellen Übungen- Geprägt von 5 Workshops, persönlicher Weiterentwicklung, Teamgeist und wirkungsvollen Empfehlungen für den Alltag
4. 1:1 Beratungen: Die Abkürzung zu dem individuellem Gesundheitserfolg- In einem Befundgespräch finden wir gemeinsam Handlungsblockaden, Herausforderungen und Lösungen. Zielgerichtet und persönlich können dann so Anpassungen des Arbeitsplatzes, effektive Übungen und umsetzungsstarke Methoden für den (Arbeits-) Alltag gefunden werden
Vorteile für Ihre Arbeitnehmenden:
1. Weniger Schmerzen, Einschränkungen und Müdigkeit
2. Mehr Energie und Freude durch Teamgeist und dem Wissen über Ihre Unterstützung
3. Leichtigkeit in der Umsetzung von individuellen Übungen im Alltag durch positive Erfahrungen während der Workshops und Kurse
Planen sie also einen Gesundheitstag, Gesundheitswochen oder eine langfristige Unterstützung der Gesundheit Ihrer Mitarbeiter:innen? Dann kontaktieren Sie mich und wir arbeiten Ihnen den passenden Input bzw. das passende Konzept aus.
Warum Vorträge im Seminarcharakter?
Wir leben im Informationsüberfluss. Im Zeitalter von Dr. Google und unzähligen YouTube Videos. Hier sind wir im Gesundheitswesen dafür verantwortlich, über die Grundlagen qualitativ hochwertig aufzuklären und Falschinformationen aufzudecken. Bei der gesundheitlichen Aufklärung helfe ich Ihnen gerne… Doch wurde bestimmt jedem schon einmal gesagt, dass man sich z.B. mal bewegen soll, etwas für sich tun soll. Wir sind jedoch bequem. Auch in meiner Arbeit als Physiotherapeut haben sich diese Aspekte als immanent wichtig für eine Gesundung herauskristallisiert.
… Und deswegen müssen aus Informationen Emotionen, und dann Taten werden.
Aus jahrelanger Schmerzerfahrung und der generellen Bequemlichkeit bauen sich negative Empfindungen und Einstellungen auf: Man fühlt sich dem Schmerz und der Müdigkeit im Arbeitsalltag ausgesetzt und überall von dem eigenen Körper und dem inneren Schweinehund aufgehalten. Man ist deprimiert und kommt nicht weiter.
… Aus diesen Gefühlen erschaffen wir gemeinsam Motivation und Selbstvertrauen!
Es braucht Informationen dafür. Aber genau so einen Plan, persönliche Ziele und Umsetzungserfolge. Dafür bin ich da. Das macht meine Vorträge besonders. Ich Verbinde Informationen mit Assessments und Bewegung für Dankbarkeit und Motivation: für eine langanhaltende Wirkung des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Wo finden die Vorträge und Beratungen statt?
Die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter:innen ist zum Glück nicht mehr vom Ort und den zur Verfügung stehenden Räumlichkeiten abhängig. New Work bedeutet auch, sich den Gegebenheiten des Homeoffice anzupassen und der individuellen Wünsche nachzugehen. So biete ich selbstverständlich beide Wege an: Online und vor Ort. Beide Wege haben ihre Vorteile, sodass wir den richtigen Weg für Sie finden!
Sie möchten gezielt etwas gegen bereits bestehende chronischen Schmerzen im Betrieb tun?
All die Angebote, die Sie oben finden, können sich sehr positiv auf die Entstehung und die Linderung von chronischen Schmerzen auswirken. Nur sind Sie vielleicht auch schon über den folgenden Gedanken gestolpert: Möchten sich Ihre Arbeitnehmenden mit chronischen Schmerzen öffentlich äußern? Werden Sie sich für Kurse anmelden, ohne im Hinterkopf zu haben, dass Sie im Nachhinein Nachteile haben, da Sie als Arbeitgeber:in über die Anmeldung bescheid wissen?“.
Sich darüber Gedanken zu machen, ist definitiv sinnvoll und Grundlage für den Erfolg einer jeden Gesundheitsmaßnahme! Auch dafür gibt es Strategien, die ich Ihnen gerne in einem persönlichen Gespräch nahebringe. Über offene Kommunikation oder diskrete Angebote finden wir einen Weg passend zu ihren Herausforderungen und Bedürfnissen. Sodass sich die Teilnehmenden maximal wohlfühlen und so viel für sich mitnehmen, dass Sie einen langfristigen Effekt von der Maßnahme haben werden.
Kontaktieren Sie mich über LinkedIn oder das folgende Kontaktformular: